YinYogaFerien 22. - 26. Mai 2024 

Am 22. Mai könnt Ihr ab 15:00 Eure Zimmer beziehen; um 17:00 beginnt die erste YinYogaEinheit. Anreise bitte unter www.schluesshof.de anschauen; es gibt genügend Parkplätze auf dem Gelände. Trotz Ferien werden wir vor dem Frühstück um 7:15 mit dem morgendlichen Yoga beginnen. Gegen 9:00 gibt es das Frühstücksbuffet. 

Ihr braucht keine eigenen Matten, auch Kissen sind vorhanden; wer mag kann sich natürlich ein dünnes Tuch über die Matte legen, bzw. eigene Matten und/ oder Lagerungskissen plus Yogagurt mitbringen.

Nach dem Frühstück habt Ihr bis um 17:00, wo die zweite YogaEinheit beginnt, frei. Entweder entspannt Ihr Euch auf dem Schlüßhofgelände mit Lesen & Sonnenbaden ( hoffentlich ) oder Ihr könnt Euch aktiv mit Fahrrad ( es gibt welche zum Ausleihen ) zu Fuß ( sehr nette Wege zum großen Teil am Wasser entlang ) oder auch auf dem Wasser mit dem Kanu, bewegen ( für längere Touren bezahlt man, zwei Stunden sind frei ). Schwimmen ist für Wassererprobte, das Wasser kann etwas frisch sein, möglich, sofern einen die Schwäne in Ruhe lassen.

Gegen 19:00 steht das Abendbuffet, was wir bei schönen Wetter auch immer auf der Terrasse mit Blick auf den See genießen können, bereit.

Am Sonntag werden wir nach der YogaEinheit noch gemeinsam frühstücken und ab 11:00 uns voneinander verabschieden. 

Für die Spaziergänge solltet Ihr feste Schuhe mitbringen, für das Yoga eher lange Hosen und Hemden, da man sich beim YinYoga wenig bewegt und ständig auf dem Boden "rumliegt"; eventuell den Badeanzug, Schlappen & Sonnenmilch ( vielleicht ein "Schlabberkleid", was man auf dem Weg zwischen See und Zimmer überwerfen kann ) und ein gutes Buch einpacken.

Da das Seminarzentrum in Alleinlage direkt am See liegt muß man für die Essenbedürfnisse über Tag in der Umgebung, fußläufig, in kleinen Cafés, wo es auch Suppen & Salate gibt, eindecken. Vor Ort gibt es eine Kaffeemaschine, diverse Getränke ( auch Bier & Wein ) und kleine Knabbereien. Eine allgemeine Küche, um sich selber etwas zuzubereiten steht zur Verfügung.

Frühstück & Abendbrot werden als ein vegetarisch/veganes Buffett angeboten.

Mit Unterkunft im Doppelzimmer in Wohnungen direkt an der Piazza beim kleinen Kursraum, Halbpension & Kursgebühren betragen die Kosten 600€.

Ich bescheinige die YinYogaFerien mit 16 Zeitstunden auch als AkupunkturRefresher, da ich immer wieder Bezug zu den Meridianen und deren Funktionen nehme.

Mit einer verbindlichen Zusage sind die Haus - & Verpflegungskosten von 513€ bis zum 1. Dezember 2023 auf das Konto:

Anna Blaack

IBAN: DE72260500010100440247

BIC: NOLADE21GOE 

zu überweisen.